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塑料光纤（POF）的传输距离一般受限于其材料特性，通常较短，一般在几十米到几百米的范围内，不过，一些新型的塑料光纤技术已经能够实现更长的传输距离。
光纤跳线接头是光纤传输中重要的连接设备，常用的接头及其特点如下：
1、FC接头（Ferrule Connector）：采用金属套固定，紧固方式为螺丝扣，连接稳定，适用于大型光纤网络系统。
2、SC接头（Subscriber Connector）：采用插拔方式连接，连接便捷，适用于光纤入户及小型光纤网络系统。
3、ST接头（Straight Tip）：常用于光纤配线架及电信设备内部连接，采用螺丝扣紧固方式，具有良好的连接性能。
4、LC接头（Lucent Connector）：用于数据通信和高速数据传输系统，采用模块化设计，可以高密度安装。
5、MPO接头（Multi-fiber Push On）：支持多芯光纤同时连接，适用于高速数据传输和数据中心应用。
这些光纤跳线接头都具有各自的优点和适用场景，在选择时，需要根据具体的应用场景和需求来确定使用哪种接头，为了确保光纤传输的质量和稳定性，还需要注意接头的质量和兼容性。
至于塑料光纤的传输距离和光纤跳线接头的选择，可能需要针对具体的应用场景进行详细的评估和选择，如果需要更详细的信息或专业的建议，建议咨询光纤通信领域的专家或相关的通信设备制造商。
